脚の第2ポジション【バレエの法則】Vol.96

本日のバレエの法則は「脚の第2ポジション」です。

第2ポジションの両足間の幅は足1つ分。
第2ポジションでのプリエでは、この幅を厳格に守る。
足幅を広くすると、重心を中央に置くことや
プリエでの脚の開きが容易に出来てしまう。
これでは、訓練の意味がない。

 

上の画像（↑）をタップすると、この法則を解説する動画がご覧いただけます。

 

【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
　
メソッドによっては、足1.5個分の幅を取る場合がありますが、ワガノワ・メソッドではこれを良しとしません。ワガノワ・メソッドは重心の置き方を大変重要視しますので頷けます。またターンアウトの側面からも、容易に開けてしまうポジションには強化の部分でメリットがありません。訓練として行う意味を考えながらポジションを捉えたいところです。　

 

【著者】
バレエ教師 石島みどり