本日のバレエの法則は「5番から出したつま先」です。
ポアント・タンデュの前後のポジションは、
動足のつま先を
軸足のかかとから前後に引いたライン上に置く。
それよりも内側には絶対に入れない。
上の画像（↑）をタップすると、この法則を解説する動画がご覧いただけます。
【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
ポアント・タンデュの前後が内側に入りすぎると、骨盤の位置が正しく置かれない原因になります。また、充分なターン・アウトを得られない要因にもなります。正しいポジションで正しい使い方をする必要があります。
【著者】
バレエ教師 石島みどり
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