プリエの間違い【バレエの法則】Vol.57

本日のバレエの法則は「プリエの間違い」です。

プリエは脚の付け根から曲げ始める。
膝から曲げ始めると
ドゥミ・プリエの位置で
出っ尻になる。

 

上の画像（↑）をタップすると、この法則を解説する動画がご覧いただけます。

 

【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
　
脚の付け根から曲げ始めるためには、上体を引き締めて引き上げることが大事です。上体の引き締めと引き上げが足りないと腰が保てなくなり膝から曲げるようになります。そして出っ尻になります。　

 

【著者】
バレエ教師 石島みどり