本日のバレエの法則は「肋骨」です。
肋骨は、閉じもせず開きもせず。
尾てい骨をかかとに向けて下ろすと、
肋骨は、正しい位置に収まる。
上の画像（↑）をタップすると、この法則を解説する動画がご覧いただけます。
【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
肋骨が出ている人の特徴は出っ尻になっていることです。これを解消すれば、肋骨は定位置に収まる。出っ尻を直さずに肋骨だけに注目するのは間違いです。
【著者】
バレエ教師 石島みどり
本日のバレエの法則は「肋骨」です。
肋骨は、閉じもせず開きもせず。
尾てい骨をかかとに向けて下ろすと、
肋骨は、正しい位置に収まる。
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【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
肋骨が出ている人の特徴は出っ尻になっていることです。これを解消すれば、肋骨は定位置に収まる。出っ尻を直さずに肋骨だけに注目するのは間違いです。
【著者】
バレエ教師 石島みどり
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