グリッサード【バレエの法則】Vol.32

本日のバレエの法則は「グリッサード」です。

大きなジャンプに向かうグリッサードでは、
両脚をスプリッツのように強く開脚する。

 

上の画像（↑）をタップすると、この法則を解説する動画がご覧いただけます。

 

【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
　
グリッサードの力の余韻を借りてジャンプするようにする。ただし、グリッサードの方が高く、次のジャンプの方が低いということがあってはならない。グリッサードはあくまでもジャンプのための準備にしなくてはならない。　

 

【著者】
バレエ教師 石島みどり