本日のバレエの法則は「動きの優先順位」です。
バレエの動きは上半身から始める。
脚は、それに続く。
上の画像（↑）をタップすると、この法則を解説する動画がご覧いただけます。
【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
脚から先に動かそうとすると、音に遅れたり、重心移動がスムーズに行かなかったりと、デメリットが出てきます。動きの安定を生み出すのは上半身の仕事です。
【著者】
バレエ教師 石島みどり
本日のバレエの法則は「動きの優先順位」です。
バレエの動きは上半身から始める。
脚は、それに続く。
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【ここだけの秘密〜指導上のポイント】
脚から先に動かそうとすると、音に遅れたり、重心移動がスムーズに行かなかったりと、デメリットが出てきます。動きの安定を生み出すのは上半身の仕事です。
【著者】
バレエ教師 石島みどり
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