ロシア式・発育期の生活管理
憧れから、日常へ。
ロシアの育成現場知を、日本の教室と家庭に。
発育期の身体づくり、生活習慣、足部、脳・神経、運動学習を、指導現場と家庭の共通リテラシーとして学ぶ3日間です。
一か八かから、一歩一歩着実に。
まずは、あなたに合う入口をお選びください
現在受付中の受講スタイル
HEALMO2026では、目的に合わせて以下の受講スタイルをお選びいただけます。詳しい内容は各詳細ブロックでご確認ください。
迷ったら、まずここを確認してください
4つの受講スタイル早わかり比較
| 項目 | 養成講座 | キッズ実技クラス | おうちdeヒールモ | HEALMO聴講枠 |
|---|---|---|---|---|
| 主な対象 | 指導者・専門家 | 生徒＋大人 | 親子・保護者 | 保護者・教師 トレーナー |
| 実技体験 | あり | あり | あり | あり |
| 保護者サポート | — | — | 3ヶ月付き | — |
| 修了証・活動権 | 対象 | 対象外 | 対象外 | 対象外 |
| 選び方 | 教える側として学ぶ | 子どもに体験させる | 家庭で続ける | 認定なしで聴講する |
※詳細条件・特典・空席状況は各詳細ブロックと申込フォームでご確認ください。
こんな課題を感じている方へ
HEALMO2026で整理できること
足・姿勢・ターンアウトを、形だけでなく身体の見方から理解したい
同じ注意をしても身体が変わらない理由を、別の視点で考えたい
発育期の身体づくりを、練習だけでなく生活習慣まで含めて見たい
保護者と指導者が、子どもの身体について共通言語を持ちたい
ロシアのトップアスリート育成現場で重視される視点に近づきたい
学んだ内容を、横浜での実技フォローや家庭実践につなげたい
首都圏の先生・保護者の方へ
首都圏で受講したい
先生・保護者の方へ。
HEALMO2026は、沖縄本会場に加え、横浜たまプラーザでも受講できます。
横浜会場は、リアルタイム受講に、講座後の実技フォローアップ練習会を組み合わせた実践会場です。
講義で学び、AIで復習し、横浜で実技に変える。
なぜ、指導者と保護者が一緒に学ぶ必要があるのか
ファンタジーから、リアルへ。
世界トップレベルの現場知を、子どもの毎日に落とし込む。
憧れから、日常へ。
ロシアのトップレベルの育成環境を、遠い憧れで終わらせず、日本の教室と家庭の日常に活かすために学びます。
脱・見よう見まね。
動きや結果だけを表面的に追うのではなく、その背景にある身体づくり、生活習慣、観察の考え方を学びます。
不安から、着実へ。
睡眠、食事、休養、練習量、疲労の見方を、保護者と指導者が共有できる基礎知識として整理します。
ロシアでは、国立機関・代表チーム・専門家が連携し、発育期の子どもを育てる環境づくりが体系的に行われています。
Dr.カブルコフは、そのようなトップレベルの育成現場に関わり、発育期の身体、生活習慣、足部、脳・神経、運動学習を総合的に見てきた専門家です。
一方、日本では、子どもの育成環境の多くが、日々のコーチングと家庭での支えによって形づくられています。睡眠、食事、休養、練習量、疲労の見方、日々の身体の変化への気づきは、指導者だけでも、保護者だけでも支えきれない領域です。
だからこそ、子どもの新体操・バレエ環境に関わるすべての大人が、共通の身体リテラシーを持つことが重要です。
これまでHEALMO関連の学習機会は東京・関東圏を中心に行われてきました。今回は沖縄対面会場と横浜サテライト会場を設けることで、これまで地理的に学びにくかった地域の指導者・保護者にも、世界トップレベルの育成現場知を届ける機会をつくります。
HEALMO 2026は、Dr.カブルコフ本人から、ロシアの育成現場で培われた知識を直接学び、
日本の子どもたちを取り巻く育成環境を底上げするための3日間です。
一か八かではなく、一歩一歩着実に。
HEALMOは、発育期の
身体づくりを
3つの共通知識として
学びます。
高身長を支える発育環境
身長を単なる遺伝の問題としてではなく、発育期の生活環境、身体への負荷、休養、回復、日々の観察を含めて考えます。
高い運動能力を育てる身体づくり
ジャンプ、回転、安定性、ターンアウト、足部、姿勢、神経系、身体操作を含め、踊る・動くための土台を学びます。
毎日の生活習慣による実践
睡眠、休養、食事、練習量、疲労の見方、家庭や指導現場での声かけなど、学んだ知識を日々の生活に落とし込む方法を学びます。
憧れは入口です。
本当に学ぶのは、
子どもの身体をどう見守り、どう支えるかです。
「+4cm」は、なぜ生まれたのか？
ファンタジーではなく、現場知として学ぶロシア式・発育期の生活管理
「身長は遺伝で決まる」。そう語られることは少なくありません。
しかし、ロシアの新体操・バレエ教育の現場では、身長や体格を単なる遺伝の問題として片づけず、発育期の生活習慣、神経系、骨格、足部、運動学習、そして日々の観察を含めて、選手の身体を総合的に見ています。
HEALMOで学ぶのは、単なるエクササイズの手順ではありません。ロシアの新体操、フィギュアスケート、体操（機械体操）などのトップアスリート育成現場で重視されている「身体の見方」に、理論と実技の両面から近づくための講座です。
スポーツ科学文献には、エリート女子新体操選手の最終身長がターゲット身長を平均4.11cm上回ったという報告があります。本イベントは、その結果そのものを再現する方法を教えるものではなく、ロシアの現場でどのような考え方・観察・助言・生活習慣管理が行われているのかを、Dr.デニス・カブルコフ本人から学ぶ教育プログラムです。
※本ページのご案内は、ロシアの教育・指導現場における実践例と考え方を学ぶ教育プログラムに関するものです。身長などに関する特定の結果を保証するものではありません。
※「+4cm」は、Georgopoulos et al.（2012）において、エリート女子新体操選手の最終身長がターゲット身長を平均4.11cm上回ったと報告されているデータに基づく表現です。本講座の受講により同様の結果が得られることを示すものではありません。
ロシアの現場では、
「発育・神経・骨格・環境」をどのように統合して考えているのか？
- 発育期の生活・栄養・休養について、どのような助言が行われているのか
- 神経系・足部感覚・運動学習を、ロシアの現場ではどう捉えるのか
- 骨格・姿勢・足部を観察し、成長期の身体づくりをどう考えるのか
トップアスリート育成現場の視点へ
ロシアのトップアスリート育成現場で培われてきた、身体の見方・発育期の管理・実技への落とし込みを、理論と実践の両面から学びます。
ロシアの現場知を、本人から直接学ぶ。
ロシアのナショナルチームや国立バレエ学校の現場に関わるDr.カブルコフから、発育期の身体、生活習慣、神経系、骨格、足部、運動学習をどのように捉えているのかを学びます。新体操、フィギュアスケート、体操（機械体操）などのトップアスリート育成現場で重視されている視点に、理論と実技の両面から近づくための学びです。
ロシアの教育・指導現場
現場での取り組みを動画でご紹介
会場のご案内
横浜サテライト実践会場
バレエスタジオ DancingFUN 横浜校
横浜会場は、沖縄本会場の講義を大型映像でリアルタイム受講し、後日、対面実技フォローアップまで受けられる「横浜サテライト実践会場」です。おうちdeヒールモ参加者にも、一部合同で実技を確認できる機会を設ける予定です。日程が合わない場合や復習用に、Zoomライブ視聴・期間限定アーカイブ視聴も予定しています。首都圏で参加しやすく、学びを実技へつなげるための実践定着型の会場です。
〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘4-1-21-2F
たまプラーザ駅 徒歩10分
045-479-2166
沖縄本会場
那覇市 会場
Dr.カブルコフ本人、公式デモンストレーター、専門通訳が現地に入り、直接指導を行う沖縄本会場です。会場は沖縄県那覇市壺川付近のレンタルスペースを予定しています。詳細な会場情報は、決まり次第参加者にご案内申し上げます。
沖縄県那覇市壺川付近
壺川付近のレンタルスペースを予定
会場選びで迷わないために
横浜サテライト実践会場と
沖縄本会場の違い
| 項目 | 横浜サテライト実践会場 | 沖縄本会場 |
|---|---|---|
| 受講形式 | 大型映像によるリアルタイム受講 | Dr.カブルコフ本人が現地で直接指導 |
| 講師・通訳 | 沖縄本会場の講義を同時受講 | Dr.カブルコフ、公式デモンストレーター、専門通訳が参加 |
| 質疑応答 | リアルタイムで質疑応答可能 | 現地で直接質疑応答 |
| 会場価値 | サテライト受講＋後日の対面実技フォロー | 本人直接指導の本会場 |
| 実践サポート | インストラクター養成講座向け 実技フォローアップ練習会 おうちdeヒールモ参加者の一部合同参加機会あり |
本会場での直接指導 |
| 参加費 | 横浜サテライト実践会場価格 | 沖縄本会場価格 |
保護者から届く、驚きと喜びの声
Dr.カブルコフのInstagramで共有された、ロシアでの報告例です。スクリーンショットと日本語訳を並べて掲載しています。
報告例 1
わずかな期間での変化
「デニス先生、こんにちは! 娘の結果を共有します。3月7日にエクササイズを始め、今日身長を測ったら138.1cmでした。0.6cm伸びました! 続けていきます。」
報告例 2
驚きの加速
「＋1.5cmです。自分の目が信じられず2回測り直しました。過去2年間で3cmしか伸びていなかったので、わずか2週間でこの変化は驚きです。」
報告例 3
合計157cm到達
「おはようございます。今朝測ったら＋1cmでした。合計157cmです! 本当にありがとうございます。」
報告例 4
何度も測り直した変化
「おはようございます。今日測ったところ、夫が何度も測り直しても、結果は＋1.5cmでした。」
報告例 5
ついに150cmへ
「3月7日から始めて20日間で＋1.5cm。しばらく大きな伸びがなかったので信じられず、3日間続けて朝に測りました。ついに150cmに届きました。」
報告例 6
小さな変化でも前向きに
「1ヶ月で＋0.5cm。少し残念がっていましたが、この年齢では大きな結果です。これからも続けて、さらに伸びていきます。」
報告例 7
幸せと希望
「今日測ったら＋1.5cmでした。娘がとても幸せそうで、同じペースで続いていくことを願っています。子どもの目に喜びと希望が見えるのは、本当に貴重です。」
報告例 8
遠征を挟んでの報告
「3月16日から始めました。大会遠征で4日間休みましたが、3月31日の結果は＋1.5cm。現在149.5cmです。」
報告例 9
正確な測定への意識
「3月1日から1.4cm伸びて、現在146.4cmです。何度も測り直し、より正確に測るために硬い身長計も購入しました。」
報告例 10
息子の急成長
「13歳の息子が2週間で＋1.5cm伸びました。以前の伸びは4〜5ヶ月で2cmほどだったので、信じられず何度も測り直しました。ありがとうございます。」
※個別の結果には差があり、本講座は身長・技術向上・怪我の予防等の結果を保証するものではありません。
※スクリーンショットは、個人が特定されないよう必要に応じて加工・翻訳したうえで掲載してください。
過去の開催実績
2023年セミナー風景
2024年セミナー風景
2025年セミナー風景
プログラム詳細
指導者・専門家向け
HEALMOインストラクター養成講座 2026
脱・見よう見まね。身長・運動能力・生活習慣を切り離さず、発育期の身体を総合的に見るための専門家向け講座です。3日参加を基本とし、空席状況に応じて2日参加・単日参加を若干名受け付けます。
理論と実技の両面から近づく
ロシアの新体操、フィギュアスケート、体操（機械体操）などのトップアスリート育成現場で重視されている身体の見方を、講義で学び、実技への落とし込みまで確認していきます。
横浜サテライト実践会場の実践サポート｜インストラクター養成講座
講義で学び、AIで復習し、
横浜で実技に変える。
インストラクター養成講座で学んだ内容を、実際の身体観察・声かけ・エクササイズへ落とし込むための実技フォローアップ練習会です。
1. 講義で学ぶ
沖縄本会場の講義・実技を、横浜会場の大型映像でリアルタイムに受講します。
2. AIで復習する
HEALMOアカデミーAIを使い、講座で学んだ内容を質問・確認しながら整理します。
3. 実技に変える
対面での実技確認を基本に、観察・指導・身体の見方へ落とし込みます。日程が合わない場合は、ライブ視聴・アーカイブで復習できます。
横浜サテライト実践会場では、講義で学んだ内容をHEALMOアカデミーAIで復習し、後日の実技フォローアップ練習会で、身体観察・声かけ・エクササイズへの落とし込みを確認します。
実技確認・個別フィードバックは原則として対面参加者が対象です。日程が合わない方や復習希望者には、見学・復習用のライブ視聴・期間限定アーカイブ視聴も予定しています。
対面参加でできること
身体観察、声かけ、エクササイズへのつなげ方を、その場で確認します。実技確認・個別フィードバックは、原則として対面参加者を対象に行います。
ライブ視聴・アーカイブでできること
日程が合わない方や復習したい方は、Zoomライブ視聴・期間限定アーカイブ視聴で、対面フォローアップの様子を見学・確認できます。これはHEALMO2026本講座の復習用アーカイブとは別に、横浜実技フォローアップ練習会の見学・復習用として予定するものです。オンライン視聴では、個別の実技確認やその場でのフィードバックは行いません。
おうちdeヒールモ参加者との一部合同参加について
横浜実技フォローアップ練習会では、おうちdeヒールモでお申し込みの方にも、希望者を対象に一部合同でご参加いただける機会を設ける予定です。
インストラクター養成講座受講者は、実際の子ども・保護者を前に、身体の見方、声かけ、エクササイズへの落とし込みを練習します。おうちdeヒールモ参加者は、足・姿勢・身体の使い方・家庭での実践ポイントを、その場で確認することができます。
有料フォローアップ会員制度との違い
横浜会場に含まれる実技フォローアップは、講座で学んだ内容を身体観察・声かけ・実技へ落とし込むための初期定着サポートです。おうちdeヒールモ参加者が一部合同参加する場合も、家庭での実践ポイントを確認するための機会として位置づけます。一方、有料フォローアップ会員制度は、講座後も継続して知識を深め、質問・復習・理解の深化を行うための継続学習サポートです。
横浜サテライト実践会場でインストラクター養成講座を受講する方への追加サポート
1. HEALMOアカデミーAI × 実技フォローアップ練習会
講座内容をHEALMOアカデミーAIで復習し、横浜会場で実技に落とし込みます。おうちdeヒールモ参加者にも一部合同でご参加いただける機会を設ける予定です。対面参加を基本とし、日程が合わない方や復習用にライブ視聴・期間限定アーカイブ視聴も予定しています。
2. イカ足フィッティング無料
セミナー受講後、後日横浜会場にて、足部の状態を確認しながらイカ足サポーターのフィッティングを無料で受けられます。イカ足サポーターは、HEALMOと組み合わせてロシアのトップアスリート育成現場にも紹介・提供されてきた足部サポートです。HEALMOを指導現場で活用するうえで、その利点を知っておくことは大切なため、横浜会場のサポートにフィッティング機会を含めています。ルルベ時の足裏の接地感や重心の乗り方を、体験しながら確認できます。
3. ターンアウト整体 特別体験枠
希望者には、後日横浜会場にてターンアウト整体の特別体験枠をご案内します。施術前後の写真撮影、個別エクササイズ指導、甲出しテーピングをセットで行い、身体の変化を視覚的に確認していただけます。
4. 継続学習優待
受講後、さらに学びを深めたい方には、イカ足フィッター養成講座、ターンアウト整体師養成講座、ロシアバレエ・オンラインレッスンを横浜会場受講者限定の優待条件でご案内します。
※実技確認・個別フィードバックは、原則として対面参加者を対象に行います。
※おうちdeヒールモ参加者の一部合同参加、Zoomライブ視聴、期間限定アーカイブ視聴は、人数・日程・会場状況に応じてご案内します。
※撮影・配信を行う場合は、事前に同意確認を行い、未成年者の映り込み等に配慮します。開催日時・視聴方法は、講座終了後に横浜会場受講者へご案内します。
ロシア式・発育期の身体づくりを選べる日数で学ぶ特別編成
8/28(金) 12:00 – 18:00
【健康と発育期の身体】
ロシアのエリート教育現場で行われている、発育期の生活習慣管理と身体観察の考え方。
8/29(土) 13:00 – 18:00
【脳・神経と運動学習】
神経系・運動感覚・表現に関するロシアの現場での考え方。
8/30(日) 13:00 – 18:00
【足部と身体観察】
HEALMOの核心。足部感覚・安定性・運動学習をどう捉えるかを学ぶ実技。
※時間は変更される可能性があります。
現在の受付枠
実技受講
ヒールモ・キッズ実技クラス
からだ発見ヒールモ・キッズ｜足・姿勢・身体の使い方を親子で体験する実技クラス
開催日時
8月29日(土) 10:00-12:00
8月30日(日) 10:00-12:00
※各日の内容は異なります。参加者に合わせて調整されます。
※2日参加を優先し、空席がある場合に単日参加を受け付けます。
※時間は変更される可能性があります。
対象：小学3年生以上の生徒と、その指導者または保護者のペア。
※複数の生徒と参加する場合、生徒ごとにお申し込みください。
※生徒だけで参加することも可能です。
- 足部・ターンアウト・安定性・ジャンプ・回転を観察する視点
- 舞踊性、腕の位置、ダンスの動きを学ぶための視点
- クラシックバレエのバリエーションに取り組む際の身体の見方
現在の受付枠
※見学者は別。受付枠は現在の会場条件に基づくものです。申込状況により、会場・定員を調整する場合があります。受付枠は現在の会場条件に基づくものです。申込状況により、会場・定員を調整する場合があります。
HEALMO聴講枠
午後講座を、修了証なし・認定なしで3日間聴講できる空席時限定枠
位置づけ
認定や販売権は不要だが、ロシア式の身体の見方を学びたい方向けの聴講枠です。
対象
保護者、バレエ教師、新体操コーチ、トレーナー、理学療法士、治療師など（認定・活動権は不要だが、午後講座を聴講したい方）
内容
午後のHEALMOインストラクター養成講座を、3日間、聴講者の立場で受講する枠です。
ロシア式・発育期の生活管理、脳・神経、足部と身体観察、HEALMOシミュレーターの考え方などを学ぶことができます。
HEALMO聴講枠に含まれるもの
- 06. ロシア式・発育期生活習慣チェックリスト
- 07. 電子書籍『バレリーナの足』日本語版
- 08. アーカイブ視聴権
※修了証・認定・販売権等は含まれません。空席状況に応じた限定枠です。
■重要な注意書き
会場定員の都合上、空席がある場合のみ若干名の受付となります。
午前のヒールモ・キッズ実技クラス参加や、認定講座としての修了は含まれません。
HEALMO聴講枠には、修了証・認定・販売権等は含まれません。
おうちdeヒールモ
（親子で続けるHEALMO家庭実践セット）
不安から、着実へ。ヒールモ・キッズ実技クラスでの学びを、家庭の毎日に落とし込む3ヶ月サポート付きプラン
対象
ヒールモ・キッズ実技クラスに参加するお子様と、その保護者
内容
お子様は午前のヒールモ・キッズ実技クラスで、足部・姿勢・安定性・身体の使い方を実技で学びます。
保護者の方は、セミナー後3ヶ月間、家庭で復習・実践するためのサポートを受けられます。
セミナーで学んだ内容を、家庭での観察、声かけ、生活習慣、休養、練習量の見方に落とし込みやすくするための保護者向けプランです。感覚や不安だけに頼らず、日々の見守りに役立つ共通知識として整理します。
おうちdeヒールモに含まれる主な内容
ヒールモ・キッズ実技クラス ＋ 保護者向け3ヶ月サポート
沖縄本会場価格・横浜サテライト実践会場価格は、下記の「受講料」欄でご確認ください。
横浜サテライト実践会場でお申し込みの方へ
実技フォローアップ練習会への一部合同参加機会
横浜実技フォローアップ練習会では、希望者を対象に、おうちdeヒールモ参加者も一部合同で参加できる機会を設ける予定です。足・姿勢・身体の使い方・家庭での実践ポイントを、その場で確認できます。
※合同参加は、人数・日程・会場状況に応じてご案内します。内容は当日の進行により異なります。
含まれるもの
- ヒールモ・キッズ実技クラス参加
- 保護者向け3ヶ月サポート
- HEALMO家庭サポートAI
- 保護者向け要約資料
- 家庭実践チェックリスト
- Q&Aフォロー
■重要な注意書き
おうちdeヒールモには、午後のHEALMOインストラクター養成講座の会場席は含まれません。
専門家として認定を受けるための枠ではなく、お子様の毎日を家庭で支えるための保護者向けサポート枠です。認定修了証、HEALMO公式サイト掲載権、HEALMOシミュレーター販売権、HEALMOインストラクターとしての活動権は含まれません。
※HEALMO家庭サポートAIは、セミナー内容の復習・確認を目的とした補助ツールです。医学的診断、治療、個別の健康判断を行うものではありません。
■HEALMOの持参について
・アンクルトレーナー
・バランストレーナー
いずれも必須となります。極力購入し、会場にご持参ください。万一に備え、貸出用の予備を数個用意いたしますが、お使いいただけない可能性がございます。その場合でも講座の進行を優先させていただきますこと、予めご了承ください。
※割引購入が可能です。ご注文方法は後ほどご案内申し上げます。
講師陣
Dr. デニス・カブルコフ
マリインスキー劇場の元主任医師。HEALMOを開発し、ロシアの新体操ナショナルチームをはじめとする現場で、選手の身体づくりに関わる専門家です。
ナタリア・クジーナ
ロシア連邦認定バレエ教師。ボリショイ・バレエ学校卒。正確で美しい実演を通じて、ロシア式の身体の使い方をわかりやすく伝えます。
管 麻衣子
サンクトペテルブルグ・バレエ・シアター所属。ワガノワ・バレエ・アカデミー教育学部に在学中。ロシアバレエ教育を深く理解する数少ない通訳者。
長岐 裕之
「イカ足サポーター」開発者。ダンス医科学（IADMS）と工学の視点から、ロシア式の考え方を日本の指導現場でどう理解するかをサポートします。工学博士。
受講特典
キッズ・おうち・聴講枠 共通特典
横浜実践サポート
認定インストラクター修了証
公式トレーニング修了の証明。ロシア本国から認定証が授与されます。
HEALMO公式サイト掲載権
ロシア版公式サイトに公式指導者として連絡先を掲載。信頼性を高めます。
HEALMOシミュレーター販売権
講座で学んだ考え方に基づき、シミュレーターを紹介・販売できる権利です。
Dr.カブルコフへの質問権 ※1
指導上の疑問を開発者へ直接相談可能です。
HEALMOアカデミーフルアクセス ※1
動画解説やAI学習環境を活用できます。
ロシア式・発育期生活習慣チェックリスト
キッズ・おうち・聴講枠 共通特典
ロシアで実際に使用されている生活習慣管理のチェックリストです。
電子書籍『バレリーナの足』日本語版
キッズ・おうち・聴講枠 共通特典
Dr.カブルコフ著のPDF版を謹呈。エクササイズの実践例を紹介しています。
アーカイブ視聴権
キッズ・おうち・聴講枠 共通特典
終了後、配信映像を二週間視聴可能です。復習に最適です。
第4の修了証
HTP：HEALMOトレーニング・プログラム修了証
横浜実践サポート：実技フォローアップ練習会
講義で学び、AIで復習し、横浜で実技に変えるフォローアップ機会です。おうちdeヒールモ参加者の一部合同参加も予定し、対面参加を基本としながら、本講座アーカイブとは別に、見学・復習用のライブ視聴・期間限定アーカイブ視聴も予定しています。
※実技確認・個別フィードバックは対面参加者対象。合同参加は希望者・会場状況に応じてご案内します。ライブ視聴・期間限定アーカイブは見学・復習用です。
※1 有料フォローアップ会員限定。
※2 特典1～5の有効期限は2027年8月末日迄。
※HEALMO聴講枠は、特典06〜08が対象です。修了証・認定・販売権等は含まれません。
※HEALMOアカデミー等で提供されるAIは、学習内容の復習・確認を目的とした補助ツールです。医学的診断、治療、個別の健康判断を行うものではありません。
※横浜実技フォローアップ練習会は、横浜会場受講者向けの実技フォローアップです。おうちdeヒールモ参加者の一部合同参加も予定しています。実技確認・個別フィードバックは対面参加者を対象に行い、ライブ視聴・期間限定アーカイブは見学・復習用として予定しています。
特別プログラム「HTP」について
2026年のHEALMOインストラクター養成講座では、全3日間を受講された方に、通常の各日程修了証に加えて、特別に
HTP：HEALMOトレーニング・プログラム修了証
を発行いたします。
HTPは、高身長だけを目的としたプログラムではありません。
新体操で言えば、競技で高い評価を受けるために必要な、
身体づくり・発育期の生活管理・トレーニングの考え方
を総合的に学ぶプログラムです。
今回の来日セミナーに合わせて、Dr.カブルコフは、自身の実践的ノウハウを
HTP：HEALMOトレーニング・プログラムとして体系化しました。
※画像はイメージです。
HTPでは、高身長、健康、脳の発達、足部の発達、姿勢、生活習慣、トレーニング環境などについて、ロシアでの実施例を交えつつ解説します。
全3日間を通じて、HTPの考え方と、その中における「高身長」の位置づけを学びます。
全3日間を受講された方には、第4の修了証として
HTP：HEALMOトレーニング・プログラム修了証
を発行いたします。
本修了証をお持ちの方は、学んだ内容を指導現場で活用していただけます。
※本修了証は、講座内容の受講・学習を証明するものであり、特定の競技成績、評価点、身長などに関する特定の成果を保証するものではありません。
よくある質問
受講料
6月受付価格｜2026年6月30日まで
沖縄本会場は、Dr.カブルコフ本人・公式デモンストレーター・専門通訳が那覇会場に入る本会場です。
横浜サテライト実践会場は、大型映像によるリアルタイム受講に、後日の実技フォローアップ練習会を組み合わせた実践会場です。
※金額はすべて税込・円表記です。表内の金額は数字のみで表示しています。
ご希望の受講区分を選ぶと、会場別の6月受付価格が表示されます。
| 区分 | 沖縄本会場 | 横浜サテライト 実践会場 |
備考 |
|---|---|---|---|
| 単日参加 | 56,500 | 45,200 | 各テーマ若干名 |
| 3日セット | 128,000 | 102,400 | 全3テーマ受講 |
※単日参加は、定員に達した日程から受付を終了します。
※2日間の受講をご希望の場合は、単日参加を2日分お申し込みください。
※横浜会場は大型映像によるリアルタイム受講＋後日の対面実技フォロー付きです。
| 区分 | 沖縄本会場 | 横浜サテライト 実践会場 |
備考 |
|---|---|---|---|
| 1日参加 | 15,000 | 12,000 | 各日若干名 |
| 2日セット | 23,000 | 18,400 | 2日参加優先 |
※一人の指導者が複数の生徒と参加する場合、生徒ごとにお申し込みください。
※見学枠は現段階では受付していません。空席状況により、後日受付する場合があります。
※紹介経由の参加者割引は、対象者に別途ご案内します。
| 受講区分 | 沖縄本会場 | 横浜サテライト 実践会場 |
備考 |
|---|---|---|---|
| おうちdeヒールモ 2日セット |
43,000 | 38,400 | 3ヶ月サポート付き |
※専門家・指導者としての認定を受ける枠ではありません。修了証・認定・販売権等は含まれません。
| 内容 | 日数 | 沖縄本会場 | 横浜サテライト 実践会場 |
備考 |
|---|---|---|---|---|
| 聴講 | 3日間セット | 68,000 | 54,400 | 全3日聴講 |
※現段階では、3日間セットのみ受付します。
※修了証・認定・販売権等は含まれません。
※インストラクター養成講座・キッズクラス申込者を優先し、空席がある場合に受付します。
※本講座は、ロシアの教育・指導現場における実践例と考え方を学ぶ教育プログラムです。身長、怪我、運動能力などに関する特定の結果を保証するものではありません。
迷ったら、申込前にここだけ確認してください
HEALMOインストラクター養成講座
ヒールモ・キッズ実技クラス
おうちdeヒールモ
HEALMO聴講枠
お申し込み前に、受講会場をご確認ください
Dr.カブルコフ本人が現地に入る本会場です。本人直接指導の価値を重視する方はこちらをお選びください。
大型映像によるリアルタイム受講と、後日の実技フォローアップ会を組み合わせた実践会場です。対面参加を基本とし、ライブ視聴・期間限定アーカイブ視聴も予定しています。
お申し込みの際は、受講を希望する「会場・受講内容・料金」が一致している選択肢をお選びください。
申込フォーム
主催・協力
※本講座は、ロシアの教育・指導現場における実践例と考え方を学ぶ教育プログラムです。身長、怪我、運動能力などに関する特定の結果を保証するものではありません。
(c) 2026 HEALMO Japan / Ballet UP! All Rights Reserved.